Tretthet på slutten av en vanskelig arbeidsdag bør fjernes med en behagelig søvn. Den riktige plasseringen av alle kroppsdeler under hvile er direkte relatert til helsen til hele ryggraden og livmorhalssegmentet. En viktig rolle her spilles av puten, valg av som må tilnærmes med ekstrem tanke. Kvaliteten på å gjenopprette søvn og helsetilstand avhenger av dette. De beste ortopediske puter, som vil bli diskutert i artikkelen, vil tillate deg å gjøre drømmen din ikke bare hyggelig, men også veldig nyttig.
Fordeler og ulemper
Klassiske alternativer med forskjellige fyllstoffer viker gradvis vei for ortopediske puter. Moderne leger ser i tradisjonelle puter bare helseskader. Kvalitetsputer er imidlertid ganske dyre, så mange tviler fortsatt på muligheten for et slikt kjøp. Valget er dessuten veldig stort, og folk ønsker ikke å beregne feil med den endelige versjonen av et dyrt anskaffelse. Men en kvalitetspute for å sove kan være et flott kjøp, som vil rettferdiggjøre den høye prisen med en lang periode med service og en virkelig nyttig søvn.
En sentral fordel med en ortopedisk pute er at den lar deg ta den naturlige posisjonen til hodet og nakken under en lang hvil. Den ergonomiske formen dupliserer kroppens kurver. Vanligvis består den av en hestesko, to ruller og en skulderutsparing. Dette produktet krever spesielle materialer: latex, polyuretanskum, polyester, polystyren. De kjennetegnes av holdbarhet og styrke.
Fordeler:
- eliminere sykdommer i cervical ryggraden (osteokondrose, vertebral forskyvning, smerter og traumer);
- Ikke provoser allergiske reaksjoner, fordi de ikke akkumulerer støv i det hele tatt;
- minimere belastningen på ryggvirvlene, normalisere blodsirkulasjonen, slappe av musklene i nakken;
- lindre forkjølelse, øke immuniteten og forhindre hevelse (godkjenning av produsenter av magnetiske puter).
ulemper:
- dårlig ventilasjon (bare noen få produsenter kan garantere god ventilasjon av soveutstyret);
- ubehagelig lukt (en ny pute for å sove kan lukte ubehagelig, spesielt for naturlige latexprodukter, men hvis dette er et originalt produkt, bør lukten forsvinne etter noen dager med søvn);
- behovet for å bli vant til (du må venne deg til overgangen fra tradisjonelle til ortopediske alternativer, det siste kan virke for vanskelig til å begynne med);
- høy pris.
Kriterier for valg av ortopediske puter
Først av alt, må du bestemme formen, dimensjonene og innholdet på produktet for søvn. Produsenter tilbyr rektangulære, bølgeformede alternativer, i form av en hestesko og med en fordypning under skulderen. Brede skuldre passer for eksempel på en høy pute. Men hvis formen mer er et spørsmål om smak, er fylling veldig viktig for kvalitetssøvn. Vær også oppmerksom på stivheten til sengetøyet.
Hvis du foretrekker å sove på din side, velger du et hardere produkt. Hvis søvn på ryggen er vanlig, anbefales en middels hard pute. Hvil på magen din vil gjøre en myk pute behagelig. Hvilke andre alternativer er populære blant ortopediske produkter for å sove?
- Fra bambus. Innovative teknologier gjør dem myke og smidige. Anbefales for allergikere.
- Bokhvete skall. Slike puter har ønsket form, så under søvn får du også akupressur av overkroppen.
- magnetisk. Disse modellene lover å avlaste den sovende personen fra spenning og behandle sykdommer i nervesystemet og endokrine systemer.
- Med minneeffekt. Produktets porøse struktur gir støtte for hode og nakke. Det kommer fullstendig avslapning i en drøm, som bidrar til god blodsirkulasjon.
- latex. Strukturen deres gir god elastisitet og utmerket luftgjennomtrengelighet.
- Laget av polyuretanskum. De gir riktig støtte til hodet og har god ventilasjon. Levetid ikke mindre enn syv år.
For øvrig er ortopediske puter ikke bare under hodet. De skaper en rekke alternativer for korsryggen, bena, for barn, for reiser og gravide. Før du kjøper, kan du analysere merkevarene til produsentene, fordi de mest populære selskapene ofte verdsetter sitt omdømme og prøver å produsere et kvalitetsprodukt.
Topp 10 beste produsenter
Det er veldig viktig å ikke ta en feil i ditt valg, fordi noen trenger en høy pute, noen er ukomfortable med å sove på en stor, og noen vil kvitte seg med smerter på grunn av osteokondrose. Det er en pute for hver kunde med spesifikke behov og preferanser. Rangeringen av produsenter av de beste ortopediske puter for søvn presentert nedenfor vil tillate deg å ta den mest rasjonelle og gjennomtenkte beslutningen.
10. IQ Sleep Grand Comfort
fordeler | Den avkaster den naturlige plasseringen av hode og nakke, stimulerer blodsirkulasjonen i hjernen, lindrer belastning i øynene, har en minneeffekt, er miljøvennlig, forårsaker ikke allergiske reaksjoner |
ulemper | Et nytt produkt kan midlertidig avgi en stygg lukt. |
Produksjon | Det vil ikke forvilles, under søvn vil den holde hodet og nakken, hver for seg vil gjenta bøyningene i kroppen din |
Formen | Tradisjonell |
Størrelsen | 60 × 38 × 12 cm |
Sak | Avtakbar sak: 100% mikrofiber Innvendig deksel: skum med formminne |
filler | Miljøvennlige gelepellets |
Vekt | 1940 g |
Farge | Hvit |
9. HoMedics
fordeler | Det gjentar konturene i kroppen, fikser hodet og nakken under søvnen, fordeler trykket jevnt, dekselet lukter lavendel, stimulerer hjernens aktivitet, flått og andre mikroorganismer vises ikke |
ulemper | Trenger å bli vant til stivhet |
Produksjon | Puten vil gi en kontinuerlig og rolig søvn, lindre stress og angst |
Formen | Tradisjonell |
Størrelsen | 70 × 40 × 18 cm |
Sak | 100% Polyester |
filler | 100% viskoelastisk skum |
Fraktvekt | 1335 g |
Farge | Hvit |
8. IQ Sleep Original Soft
fordeler | Gir full støtte for musklene i nakke- og skulderområdet, forbedrer blodtilførselen til hjernen og forhindrer parasitter |
ulemper | Et nytt produkt kan midlertidig avgi en ubehagelig lukt, liten størrelse |
Produksjon | Passer for deg som foretrekker søvn på ryggen og siden |
Formen | Halsbøyeform med polstrede puter |
Størrelsen | 30 × 50 cm |
Sak | Mikrofiber, 100% polyester |
filler | Polyuretanskum |
Vekt | 80 g |
Farge | Hvit |
7. Dargez “Toyama”
fordeler | Det skaper optimal støtte for nakke og hode, slapper av muskler, forhindrer sykdommer i muskel-skjelettsystemet, gir luftsirkulasjon |
ulemper | Bøyer for dypt, ingen minneeffekt |
Produksjon | Fremmer sunn avslapning og komfortabel søvn. |
Formen | Med to ruller, 10 og 13 cm lange |
Størrelsen | 33 × 53 cm |
Sak | Bomull 50%, PE 50% |
filler | Polyuretanskum |
Vekt | 350 g |
Farge | Beige |
6. Primavelle La Vita
fordeler | Det lindrer smerter i rygg og nakke, snorking og ubehag om morgenen, har en helbredende effekt, senker blodtrykket, lindrer tretthet |
ulemper | Det er ingen måte å justere høyden på selv |
Produksjon | Puten gir en behagelig søvn i både varmt og kaldt vær, egnet for personer som lider av allergi |
Formen | Tradisjonell |
Størrelsen | 40 × 60 cm |
Sak | Satin |
filler | Bokhvete skall |
Vekt | 2820 g |
Farge | Hvit |
5. ORMATEK lys
fordeler | Laget av miljøvennlig materiale, tar vare på riktig plassering av hodet, reduserer muskelspenninger, er allergivennlig, holder formen perfekt |
ulemper | Liten størrelse |
Produksjon | Lar deg slappe av helt og nyte et behagelig opphold |
Formen | ergonomisk |
Størrelsen | Høyde 10-12 cm, 50 × 37 cm |
Sak | 100% bomull, høy styrke |
filler | Ormafoam (elastisk og spenstig) |
Farge | Hvit |
4. TRELAX Respecta
fordeler | Det har en hukommelseseffekt for en individuell tilnærming til klientens former, styrer riktig kroppsstilling, reduserer smerte, gjenoppretter muskeltonus |
ulemper | Vedvarende lukt i begynnelsen av bruken |
Produksjon | Gir raskt sovner og en sunn og behagelig søvn i enhver stilling |
Formen | Anatomisk form som følger kurvene i nakken |
Størrelsen | 60 × 38 cm |
Sak | 100% bomull |
filler | Viskoelastisk polyuretanskum med sølvioner |
Farge | Hvit |
3. Tempur Sonata
fordeler | Du kan velge størrelse for både ungdommer og kvinner og menn, eliminerer hodepine og ubehag i livmorhalsen. |
ulemper | Høy pris |
Produksjon | Veldig mykt og behagelig materiale vil gi ekstra komfort og god støtte for hode-, nakke- og skulderområdet i løpet av natt og dag hvile i enhver kroppsposisjon. |
Formen | ergonomisk |
Størrelsen | 40 × 60 cm, høyde 11 cm |
Sak | 99% polyester, 1% elastan |
filler | Memorialform |
Farge | Hvitt, i kontakt med oksygen, kan oksidere og endre farge |
2. Christian Fischbacher
fordeler | Det er helt trygt å bruke og forårsaker ikke allergier, god kvalitet på materialene som brukes |
ulemper | Høy pris |
Produksjon | Formen på puten lar deg avlaste stress i stolen ved datamaskinen. Du trenger bare å legge den under korsryggen, nakken eller skuldrene, om nødvendig under knærne, bena eller armene. |
Formen | Roller |
Størrelsen | 15 × 40 cm |
Sak | 100% bomull |
filler | 60% ned, 40% fjær |
Fyllvekt | 300 g |
Farge | Hvit |
1. HUKLA Physio Comfort
fordeler | Hypoallergeniske, komfortable materialer av høy kvalitet, gir riktig støtte for livmorhalsen |
ulemper | Noen ganger når du bestiller, må du vente lenge på etterfylling av lager med dette produktet på grunn av stor etterspørsel |
Produksjon | En elastisk pute tilpasser seg formen på hodet, gir deg en bekymringsløs søvn og et utmerket humør |
Formen | Classic |
Størrelsen | 42 × 74 cm, høyde 12 cm |
Sak | Microfiber |
filler | Hypoallergen fiber |
Farge | Hvit |