Det er sannsynligvis vanskelig å finne en person som ville være helt fornøyd med den omkringliggende virkeligheten. Det er vanskelig å ikke legge merke til det onde og urettferdigheten vi står overfor i dette livet på en eller annen måte.
Vi er indignerte, det deprimerer oss, noen ganger til og med driver oss i fortvilelse, men bare noen få bestemmer hvilke handlinger som kan endre noe. Hvis du er lei av å være fornøyd med observatørens stilling og er fast bestemt på å endre denne verden til det bedre, kan dette materialet komme til nytte.
Vi introduserer de 10 beste måtene å gi litt vennlighet til omgivelsene dine.
10. Gjør det du elsker
Å ære sosialt nyttig arbeid er selvfølgelig en ære. Imidlertid, hvis det ikke personlig gir deg glede, så kan du i et fint øyeblikk bare slippe det, uansett hvor viktig det er for andre.
Når en person tar en virksomhet med kjærlighet, vil de som vil glede seg over resultatene av dette arbeidet, føle det, og det spiller ingen rolle om du baker brød eller feier gatene - med denne tilnærmingen vil du lykkes i enhver virksomhet!
9. Ikke vær redd for å klemme venner igjen
Du vet sikkert at et godt ord er fint for en katt. Og hvis et godt ord er ledsaget av vennlige klemmer, vil effekten av det øke tidoblet.
Ikke vær redd for å virke sentimental eller for åpen - livet er for kort til å begrense ens følelser og undertrykke oppriktige impulser av hensyn til etikette. Klem den som er i nærheten, og kanskje i denne grusomme verdenen, i det minste for et øyeblikk vil den bli litt varmere.
8. Gi råd til de som trenger det
Anbefalinger uten forhåndsstemt forespørsel kalles tvang. En balansert oppfatning av en velvillig person som bestemte seg for å uttrykke den bare når du ble spurt om det, kalles kloke råd.
Ikke nøl med å hjelpe en person som har funnet seg i en vanskelig situasjon med praktiske råd, kanskje han ikke tør å ta en beslutning uten støtte utenfra, som i dette tilfellet kan du komme frem.
7. Respekter andre
Bare en person som respekterer andre kan fortjene respekt. Vis respekt med enkle ting: gi plass på bussen til en eldre person, la et tips på en kafé, si hei til naboene.
Samtidig bør du ikke gjøre det anstrengt, bare av et ønske om å behage. Prøv hver gang å glede deg over det faktum at du var i stand til å tilby en tjeneste til en person eller bare bringe disse ferdighetene til automatisme.
6. Si hyggelige ting til andre
Dette handler ikke om smiger. I nesten hver person kan du finne kvalitet som er prisverdig. I tillegg til det gode humøret du gir noen med bare et kompliment, vil du utvikle dine personlige kommunikasjonsevner på denne måten.
5. Gjør små gode gjerninger daglig
Det er mange måter å gjøre godt på hver dag. Bygg for eksempel et fuglehus i hagen din. Så du vil redde fuglene fra sult, og gi et positivt eksempel til andre.
Du kan også mate hjemløse dyr eller mennesker. Finn ut om noen som trenger hjelp bor i nærheten. Du kan kjøpe medisin til en enslig bestemor eller bare hjelpe til med husarbeidet til en mor med mange barn.
Du kan også gjøre veldedighetsarbeid. Tror du bare veldig velstående mennesker er i stand til dette? Ikke i det hele tatt! Bidraget kan være veldig beskjedent, det viktigste er din deltakelse og likegyldighet til andres behov.
Til slutt, husk folks visdom: med verden på en streng - en tiggerskjorte. Generelt er det mange alternativer - det ville være et ønske.
4. Tenk positivt.
Mange glade mennesker er klar over at tankene våre er materielle, og derfor prøver de å ikke fokusere på det negative, men å se etter en unnskyldning, selv i en vanskelig situasjon, for å tenke på det gode.
De oppfatter enhver fiasko ikke som en annen grunn til å klage over skjebnen, men som en nyttig opplevelse som hjalp dem å bli litt klokere. Lykkelige mennesker er sikre på at etter den svarte linjen kommer en hvit.
Og selv om det er veldig vanskelig nå, må du tvinge deg selv til å stille deg inn på det positive, og det vil virkelig vises veldig snart.
3. Vennlig hilsen smil deg rundt
Du har sikkert hørt at latter eller smil forlenger livet. Men de kan ikke bare forlenge livet, men også gjøre det bedre.
Psykologer anbefaler at hver og en av oss om morgenen før vi forlater hjemmet, står ved speilet i et par minutter og bare smiler etter vår refleksjon.
Takket være denne enkle øvelsen kan du være optimistisk resten av dagen. Et godt humør er lett å smitte alle rundt, bare smile og ønske god morgen.
2. Ikke klandre andre
Ingen grunn til å skylde på en annen person for denne eller den handlingen, hvis du ikke har informasjon om alle forholdene i situasjonen. Du kan ikke vite med sikkerhet hvilke motiver som fikk ham til slike handlinger. Det er mulig at hvis du befinner deg i en lignende situasjon, vil du gjøre det samme.
Ingen grunn til å skynde deg å fordømme handlinger eller tanker. Selvfølgelig vil konstruktiv selvkritikk bare være til nytte, men selv Flagellering er en okkupasjon som er fullstendig blottet for noen mening. Den "spiser" energien din og bidrar ikke til selvforbedring.
Det vil være mye mer nyttig å se på oss selv så upartisk som mulig, å erkjenne våre feil og ikke begå dem i fremtiden.
1. Vet hvordan jeg skal takke
Evnen til å være takknemlig er en veldig kostbar kvalitet. Tross alt vil en utakknemlig person aldri sette pris på det han besitter, noe som betyr at han ikke vil være i stand til å oppleve glede fullt ut, derfor vil slike begreper som lykke og indre harmoni alltid være fremmed for ham.
Takknemlighet er ikke bare en øvelse i etikette, det er på en måte behovet til enhver person. I øyeblikk av befrielse fra en eller annen fare eller i gledelige øyeblikk av livet, sier vi: “Herlighet til Gud!”.
Vi priser ubevisst den allmektige for det som skjer med oss. Dette gjøres også av oss som ikke anser oss som en troende.
Men du må ikke bare takke Gud. De menneskene som er nær oss, fortjener deres oppmerksomhet til oss å bli verdsatt og verdsatt, selv med ett enkelt ord: "Takk."