Hver jente vil gjerne være selvsikker, selvforsynt, interessant. De må kjempes.
Andre mennesker vil elske og respektere en person hvis han også behandler seg selv. Men ofte gir vi oss selv en negativ holdning, eller, som esoterikerne vil si, ødelegger vi oss selv.
Det er setninger som ikke er verdt å gjenta, selv om du er i en vanskelig situasjon.
10. Jeg er feit
Dette er en selvdestruktiv frase, og det spiller ingen rolle om du virkelig har kommet deg, eller om du bare vil være lettere og luftigere. Ikke fortell vennene eller bekjentene sine, og enda mer selv, selv for moro skyld.
Hvis det er et problem med å være overvektig, må det løses. Telle kalorier, flytt mer, velg en interessant sport for deg. Du kan finne en god ernæringsfysiolog og spise, etter hans råd.
Men ekstreme metoder for å miste vekt, som en sultestreik eller et strengt kosthold, unngås best, fordi kroniske sykdommer kan dukke opp. I tillegg vil vekten du mistet på denne måten definitivt komme tilbake til deg.
9. Jeg vil ikke være lykkelig eller vellykket
Du kan ikke uttale setningen "Jeg aldri ...", fordi dermed beordrer du underbevisstheten din til å bli en fiasko. Og det vil lytte til deg.
Du kan virkelig ikke lære engelsk eller noe annet språk, ikke møte interessante mennesker, du vil ikke kunne tjene store penger.
Vi må tro på oss selv og alt ordner seg. Tro på din styrke - dette betyr ikke å vente ved sjøen når en "gylden" fisk kommer opp, men å beregne og tenke gjennom alt og strengt følge planen din.
8. Ikke vær oppmerksom på meg
Å uttale en slik setning, en person som om umiddelbart gir kommandoen til andre å ignorere den, å oppfatte seg som et tomt sted.
Det er mulig at du bare er sliten, ønsker å være alene og at du virkelig trenger andre til å ignorere deg for øyeblikket. I så fall kan du ganske enkelt trekke deg tilbake på jobb, drikke te og roe ned, eller meditere hjemme. Men det er ikke nødvendig å informere andre om det.
Hvis du trenger andres støtte, spør. Andre vil alltid hjelpe deg med å få bukt med problemene dine, fortelle deg nøyaktig hvordan du skal handle.
7. Jeg er for ung eller gammel til dette
En slik setning demotiverer deg. Så du tillater deg selv å ikke endre noe i livet ditt. Du har allerede bestemt deg for at du ikke kan påvirke hendelsesforløpet.
For eksempel forteller du deg selv at du ikke lenger kan lære et fremmed språk, fordi minnet er ikke det samme, det er ingen tid og ingen styrke.
Men det er mange eksempler når folk i voksen alder mestrer ikke ett, men mange språk. Med disse setningene dekker du latskap, ubesluttsomhet og frykt. Du prøver ikke, og leter ikke etter en måte å håndtere problemet ditt på.
Det er mange eksempler på at barn gjorde grandiose oppdagelser, tjente millioner uten å gjøre noe særlig for dette.
Eller omvendt, talentfulle skuespillere ble berømte etter 40 år. Derfor er det aldri for sent, og enda mer er det aldri for tidlig å bevege seg mot drømmen din.
6. Jeg gjør alltid alt galt
Hvis du er vant til å hele tiden evaluere deg selv på denne måten, er det mulig at du pådro deg psykologiske traumer i barndommen. Mest sannsynlig ble du fortalt at du ikke kan gjøre noe riktig.
Og selv om du vokste opp, slutter denne holdningen, lagt ned i barndommen, ikke å fungere. Selv om du takler alt perfekt, vil denne selvtilliten forhindre deg i å gå i riktig retning.
Det er en risiko for å bli perfeksjonist og deretter nevrotikum. Glem derfor denne installasjonen. Ikke rart at de sier at den beste er fienden til det gode.
5. Noen ville gjort denne oppgaven, jeg gjorde ikke noe spesielt
Noen ganger synes det for oss at oppgaven er så enkel at enhver annen person vil takle den. Det er faktisk ingen uerstattelige mennesker.
Men du har sannsynligvis gjort jobben din effektivt, og lagt hele sjelen din inn i den. Du prøvde, studerte all informasjonen, dvs. gjorde alt akkurat som det burde ha vært.
Kanskje har du god erfaring og mye kunnskap om dette emnet. Du er sannsynligvis en god spesialist, og de verdsettes høyt av arbeidsgivere. Og ikke sammenlign dine prestasjoner og andre menneskers suksesser.
Sammenlign alltid deg selv, observer veksten din, legg merke til fremgang og aksepter ros med glede. Du fortjener dem.
4. Jeg er ikke kompetent nok til dette
Denne setningen er din barriere for å lykkes. Husk at folk ikke er født kompetente. Alt dette erverves med erfaring.
Mange mennesker begynte i det små og gikk gradvis videre og oppnådde suksess. De trodde på seg selv og ønsket å bevise for andre at de var tilstrekkelig “kompetente” og “erfarne”. En som tror på hans evner kan oppnå mye.
3. Jeg er ikke kjekk
Enhver som ser i speilet kan ikke unnlate å merke feilene sine. Men det er viktig å huske at hver person har dem. Ingen er født perfekt. Ikke fokuser på minusene, du bør ta hensyn til proffene.
Manglene dine er dine egenskaper som skiller deg fra andre. Mennesker kan ikke være de samme, og skjønnhetsstandarder endres stadig.
2. Jeg er dum
Psykiske evner er forskjellige for alle. Men hver person har sitt eget yrke i livet. Noen er kanskje ikke i stand til å bli en ideell matematiker, men han har litterære evner. Dette er normalt når mennesker er forskjellige fra hverandre, har sine egne meninger om alt i verden.
Hvis samtalepartneren anser deg som en dum person, la ham rettferdiggjøre det. Han kan ta feil. Og hvis du har rett, så er det bra for deg at øynene dine er åpnet.
Barn er alle født dyktige, men dumme. Det er foreldrene som hjelper dem å navigere i denne verden. Sinnet er en virksomhet, og med årene kommer visdom til en person.
1. Jeg er en taper
Dessverre, med en slik holdning, er en person dømt til å være en fiasko. Hvis vi stadig gjentar dette for oss selv, oppfatter underbevisstheten vår dette som sannhet.
Og vi, enten vi vil ha det eller ikke, blir tapere. Det er nødvendig å bli kvitt slike installasjoner, fordi Troen på seieren din er et stort skritt frem til drømmen din.