For mange mennesker er tretti en kritisk alder. Likevel er disse tingene veldig viktige, de vil hjelpe deg med å endre deg og føle deg litt lykkeligere.
10. Få økonomisk uavhengighet
Mangelen på penger og godt arbeid ved 20 år gammel oppfattes av andre normalt. Men på 30 skal du ha solid grunn under føttene. Ellers, hva gjorde du disse nesten 10 årene etter endt utdanning? Selvfølgelig oppnår ikke alle i den alderen det de drømte om, men du bør ha minst en godt betalt jobb. Og også besparelsesmengden "bare i tilfelle". Du vet ikke hva som vil skje med deg i morgen. I en alder av 30 år er det på tide å lære å tjene penger. Forresten, de kan bli mottatt ikke bare for hovedarbeidet. Når alt kommer til alt er dette som regel dager, uker, måneder tilbrakt på et kontor på en datamaskin eller på en fabrikk bak en maskin. Det er mange andre måter. Investering, egen virksomhet. Du må ha flere inntektskilder, da vil du ikke sitte igjen med ingenting.
9. Kom i form - bedre enn noen gang
Unge jenter og gutter kan se ganske bra ut, selv om de danset hele natten. De fleste av dem teller ikke kalorier, men foretrekker lange turer eller sammenkomster i barer fremfor sport. Men for at kroppen din ikke skal endres innen 30 år, må du ta vare på den. Riktig ernæring og trening vil hjelpe deg å gå ned i vekt og stramme figuren. Kom i gang nå, ikke sett av før i morgen. Et organ som ikke kjenner sport kan fortsatt se bra ut i ungdommen, men med årene er det bare fysisk trening som vil bidra til å opprettholde en figur.
8. Besøk det nye kontinentet
Hvis du ikke har kommet lenger enn sommerhuset ditt før 30, må du rette deg raskt. Besøk en annen by, et annet land. Ideelt hvis du bestemmer deg for å besøke et nytt kontinent. Du vil bli overrasket over hvor mangfoldig verden er. Nye opplevelser og følelser vil gjøre deg åpen. Du vil lære mye, bli en interessant samtale, bli kvitt mange fordommer angående forskjellige land. Tross alt, husker du at mange utlendinger tror at bjørner med trekkspill går i gatene i Russland. Du vil lære å verdsette landet ditt, eller du kan bestemme deg for å flytte til utlandet for permanent opphold.
7. Skriv et brev til ditt fremtidige selv
En veldig interessant måte å kommunisere med deg selv på. Hvis det er nok tid igjen før din trettiende bursdag, skriv deg et brev. Beskriv i den hvordan du lever nå, hva du føler, hvilke spørsmål angår deg. Husk å skrive hvordan du ser deg selv om 30 år. Åpne dette brevet på din tredveårsdag. For deg vil dette møtet med deg selv være veldig hyggelig. Du vil kunne vurdere om du har oppnådd det du ønsket. Eller kanskje vil du forandre deg så mye at barndomsdrømmer bare underholder deg.
6. Slutt å se etter noen andres godkjenning
I en alder av 30 år ville det være på tide å allerede forstå at å leve, se tilbake på andres mening ikke er det beste alternativet. Så du vil aldri bli lykkelig. Du vil strebe etter andres idealer, leve slik det blir akseptert. Gå forbi livet ditt, fordi det ikke er prestisjetunge etter familie og venners mening. Selv i ditt personlige liv kan du gjøre feil hvis du stadig lytter til andres meninger. Du har ditt eget hode på skuldrene. Lev slik du vil. Ikke hør på noen eller vær oppmerksom på andres meninger.
5. Legg ut på en spontan reise
Gjør det mens du er ung. Det målte livet ditt begynner når barn dukker opp i familien. Da kan du definitivt ikke skynde deg til sjøen eller til et skianlegg. I beste fall vil du dra med hele familien, men selv da vil du neppe hvile. Bruk enhver mulighet til å reise. Vel, på en tur, ikke bruk all tiden på stranden eller ved et bord på en kafé. Besøk interessante steder, dra på utflukter. Oppdag verden, så blir du interessant å leve. Husk at du i "voksen" liv ikke har en slik mulighet.
4. Sett din viktigste frykt i møte
Du må lære å overvinne frykten, ellers blir det enda vanskeligere for deg å takle dem. Det er mange måter som kan hjelpe deg med dette. Gå til psykologen, meditere. Se nærmere på emnet for frykten din, kanskje vil den ikke virke så skremmende for deg. Finn likesinnede; i et team er frykt mye lettere å overvinne. Når du kan overvinne frykten din, vil du være veldig stolt av deg selv. I tillegg vil selvtilliten din øke, du blir mer trygg på deg selv.
3. Lær å si nei
Du må lære å si nei, ellers blir livet ditt gradvis til et mareritt. Ikke godta forespørsler som du kan oppfylle med vanskeligheter, til skade for deg selv. Det ville ikke være vanskelig for deg å nekte, men samle all din styrke og bare si nei. Du vil se at livet blir lettere. Ikke mer dvelende etter jobb hvis du ikke får betalt. Ingen grunn til å sitte med kjærestens barn mens hun handler. Det er ikke nødvendig å gjøre mange flere ting som du i utgangspunktet ikke vil gjøre. Å lære å nekte er ikke i det hele tatt vanskelig. Snakk rolig, selvsikker. Ingen grunn til å mumle og komme med unnskyldninger. Du skylder ingen ting. Men overdriv ikke selvfølgelig. Ikke nekter folk hvis deres forespørsel er opp til deg, og de er klare til å hjelpe deg i vanskelige tider.
2. Lær et nytt språk
På skolen studerte alle et fremmedspråk, og noen andre var ikke alene. Men det maksimale som folk flest kan si er: “Hallo, hvordan har du det? Mitt navn er …". Men kunnskap om språket, spesielt engelsk, hjelper mye i livet. Du vil ha preferanser i intervjuer, du vil finne en jobb raskere. Du vil kunne kommunisere med utlendinger, dra på tur uten unødvendige bekymringer. Du kan se filmer i den originale oversettelsen, lese bøkene til store forfattere. Du vil bli en diversifisert person. I tillegg er det nå mange muligheter for å lære et fremmedspråk. Du kan gjøre det selv, det er rikelig med informasjon på Internett.
1. Les minst hundre bøker
Du har aldri vært interessert i å lese, du er overhode ikke interessert i bøker. Prøv å lese likevel. Bare på denne måten kan du bli en utdannet, hyggelig person i kommunikasjon. Ordforrådet vil øke, du vil lære mye. Men blant mange bøker, gi preferanse til klassikere eller leksikon. Å lese billige tabloidromaner eller detektivhistorier, vil dessverre ikke påvirke ditt intellektuelle nivå. Lesing bidrar til utvikling av kreative evner, forbedrer oppmerksomheten. Dette er ikke bare nyttig, men også en veldig hyggelig opplevelse.