De vanligste kalde mytene høres vanligvis ut som følger: trekk, kald vind, ukorrekte klær - dette er de viktigste årsakene til utviklingen av SARS. Tiden er inne for å fjerne alle disse fordommer som ikke støttes av vitenskapelige fakta!
Vi presenterer de 10 mest populære misforståelsene relatert til forkjølelse, på grunn av at du ikke bare kan forverre sykdomsforløpet, men også få en "pakke" med komplikasjoner.
10. Forkjølelse kan ikke behandles
I gjennomsnitt varer hovedsymptomene på akutte luftveisinfeksjoner hos en syk person i omtrent 3 dager, men hvis du regner med det faktum at kroppen vil beseire sykdommen på egen hånd, kan du øke sykdomsperioden til en måned eller enda verre - provosere forekomsten av komplikasjoner. Hvis symptomer som kortpustethet eller pustebesvær dukker opp, er dette en reell grunn til at det haster med å søke medisinsk hjelp.
9. Med forkjølelse trenger du bare å lyve
Lang liggetid kan føre til utvikling av lunger i luftveiene og lemmene. Utvilsomt, under sykdom, må du holde deg til en viss måtehold når det gjelder fysisk aktivitet, men du trenger ikke å bli fullstendig til en urokkelig kropp før det siste symptomet forsvinner.
8. Du kan bli kvitt forkjølelse på bare en dag
Det er en kategori mennesker som oppriktig tror at hvis du drikker en sjokkdose medisiner, kan du overvinne en forkjølelse på bare en dag. Og dette er en ganske farlig misoppfatning. Hver kropp der det uredelige SARS-viruset har funnet seg, trenger tid til å komme seg. Hvis pasienten er fylt med tilstrekkelig sterke medikamenter med en rekke bivirkninger som bare reduserer alvorlighetsgraden av symptomer, kan det oppstå en alvorlig belastning for hans kardiovaskulære system. Resultatet av slik behandling kan være betydelig rystet helse. I tillegg, hvis du overskrider dosen av et så ufarlig medikament som paracetamol, kan du provosere leversvikt hos deg selv.
7. Forkjølelse blir noen ganger til influensa
Forkjølelse og influensa oppstår som et resultat av infeksjon hos mennesker med forskjellige typer virus, så den første plagen kan ikke gå videre til den andre.
Når en person bare blir syk, kan han ikke alltid se forskjellen i de viktigste manifestasjonene av disse to sykdommene. Du kan forstå at du har en forkjølelse, ikke en influensa, som følger. For det første begynner kulden å manifestere seg gradvis. Kjennetegnet er en gradvis økning i symptomer som sår hals, rennende nese og feber. Influensa starter tvert imot raskt og manifesteres av alvorlige symptomer. For det andre er nysing et kjennetegn på forkjølelsen. Hvis du blir smittet med influensa, vil dette symptomet ikke oppstå.
6. Må være ferdig til slutt
Resthoste og rennende nese kan oppstå i maksimalt en måned, så ikke vent til absolutt alle symptomene på forkjølelse har gått. Hvis du vurderer trivselen din som tilfredsstillende, kan du godt komme tilbake til en normal livsstil.
5. Forkjølelse kan kureres med antibiotika.
Antibiotika er designet for å bekjempe bakterier. Mot virus som har en litt annen struktur, er de maktesløse. I tillegg vil bruk av slike medisiner med ARVI ikke bare ikke være gunstig, men også skadelig: manifestasjonene av forkjølelse vil ikke forsvinne, og det patogene patogenet vil forbli i kroppen din.
Huske! Du kan ikke ta antibakterielle medisiner "tilfeldig" uten anbefaling fra lege. Resultatet fra slike helseeksperimenter vil være nøyaktig det motsatte: du vil skade immuniteten din, og dermed svekke kroppen din og gi et "grønt lys" til viruset. I tillegg, med den hyppige bruken av antibiotika, øker risikoen for at de virkelig ikke vil hjelpe til rett tid, siden bakterier ganske enkelt vil bli immun mot dem.
4. Forkjølelse er ikke en grunn til å gå sykmeldt
Mange av oss, spesielt innbyggere i landene i det tidligere Sovjetunionen, har tatt for oss vanen å stoisk oppleve den akutte perioden med akutte luftveisinfeksjoner, som de sier "på beina" uten å forlate arbeidsplassen vår. Noen tror til og med inderlig oppriktig at hvis du ikke anerkjenner det faktum at du har forkjølelse, vil sykdommen avta mye raskere. I virkeligheten drar utvinningsprosessen i dette tilfellet bare på og blir mer komplisert.
Den mest hensiktsmessige løsningen i denne situasjonen vil være å ta en sykmelding minst de første 1-2 dagene, og etter det er det allerede mulig å gå tilbake til utførelsen av dine oppgaver. I tillegg til å vises på jobben på en usunn måte, utgjør en kald person en trussel mot kollegene, så å sitte hjemme det mest akutte øyeblikket av en forkjølelse er ikke hans privilegerte rettighet, men en hellig plikt.
3. Hvis du dukker opp på gaten med et vått hode, vil du definitivt bli syk
Dette er en veldig vanlig misforståelse, helt usann. Husk at det bare er tre mekanismer for å få en virusinfeksjon: luftbåren, luftbåren og husholdningen. Imidlertid kan hypotermi "slå ut" ditt eget immunsystem, og dermed gjøre kroppen mer utsatt for sykdomsfremkallende mikroorganismer. Derfor er det fortsatt ikke verdt det igjen å teste immuniteten din for styrke og risikere helsen din.
2. Underkjøling provoserer forkjølelse
Den viktigste muligheten til å "fange" en forkjølelse er å "slippe inn" et virus i kroppen din. Og han bryr seg absolutt ikke om du er kledd varmt eller ikke. Derfor har ikke alle disse motbørene, som folk i århundrer har ført mot vinden og trekkene, noen vitenskapelig begrunnelse.
Hvis du bestemte deg for at du absolutt skulle få SARS etter at du måtte fryse, så burde du vite at dette er urimelige formoder som ikke har noe med virkeligheten å gjøre. Det eneste som kan påvirkes av den kalde vinden er fuktighetsgraden i slimhinnene dine. Hvis de er for tørre, vil patogenet være mye lettere å trenge gjennom menneskekroppen.
1. Du kan få ARVI bare en gang i sesongen
Denne uttalelsen er både sann og usann på samme tid. På den ene siden er menneskekroppen i stand til å utvikle immunforsvar mot den type virus som en person allerede har vært syk med, så i dette tilfellet reduseres sannsynligheten for at han igjen vil bli smittet med det samme viruset til null.
Imidlertid må det huskes at vitenskapen kjenner til to hundre typer virus som forårsaker SARS, så når du en gang er forkjølet en gang forårsaket av en viss type patogen mikroflora, ikke tro at du nå er beskyttet mot andre former for patogene stoffer.